Трето тримесечие (29-та - 40-та гестационна седмица)
Вторник, 14 Октомври 2008 04:11
До края на това тримесечие бебето ще тежи около 3кг. и ще е дълго около 50см. Всеки ден в утробата бебето се подготвя за външния свят!29-та гестационна седмица
През тази седмица бебето е дълго около 39cм. и тежи приблизително 1150 гр.
Проследяването на теглото, артериалното налягане и албумина в урината е от особено значение.
При бременни диабетички се правят контролни изследвания на кръв и урина. При жени с Rh (–) се изследва кръв за антитела.
Не се притеснявайте от колебанията в настроението. Тази лабилност е временна и ще я преодолеете.
Задължително почивайте през деня! Лягайте често в странично положение. В тази поза обменът на кислород и хранителни вещества през плацентата между вас и плода е най-добър.
Правете масаж на перинеума и упражнения за тазовото дъно, за да родите по-лесно.
Ако внезапно ви прилошее или ви се завие свят, седнете с наведена глава и изчакайте, докато усетите, че сте по-добре.
Прегледите през бременността
През последното тримесечие посещенията ви при наблюдаващия лекар ще зачестят – от 2 пъти месечно до всяка седмица през последния месец от бременността. Всеки профилактичен преглед задължително включва анамнеза и подробен обективен статус.
В 8-и и 10-и лунарен месец отново ще дадете кръв и урина за детайлно изследване. Важно е, ако междувременно се е появило съпътстващо заболяване, то да бъде открито навреме и лекувано адекватно. Влагалищен секрет за микробиологично изследване ще ви бъде взет и в 9-ия лунарен месец.
45 дни преди предполагаемата дата на раждането личният лекар или наблюдаващият акушер-гинеколог издава обменна карта за родилния дом. Не по-рано от 30 дни преди термина той изда ва и направление за постъпване в лечебното заведение, избрано от вас за раждането.
30-та гестационна седмица
През тази седмица бебето е дълго около 40cм. и тежи приблизително 1300гр.
Може да забележите изтичане на коластра (жълтеникава течност) от гърдите, което предшества образуването на кърма след раждане.
Бебето прекарва все повече време да се упражнява да отваря и затваря клепачите си. Очите му се движат, проследявайки източника на светлина. Може дори да протегне ръчичка в опит да докосне светлината.
Структурите на бебешкия мозък и нерви са изградени и готови да функционират.
Ако имате отоци, високо кръвно налягане, главоболие и/или промени в зрението, незабавно се консултирайте с лекаря си.
Плодът е заобиколен с около 700мл. околоплодна течност. Колкото повече бебето расте и запълва матката, толкова повече течността намалява.
Нормално е да мечтаете за това как ще изглежда вашето бебе, на кого ще прилича, колко ще е умно или красиво. Това наистина не е толкова важно, най-важното е да е здраво и щастливо!
Съветите на доктора
Правете упражнения за дълбоко дишане. Избягвайте стреса. Когато сте ядосана, в кръвта ви циркулират хормоните на стреса. Това може да се отрази върху състоянието на бебето. Увеличената матка измества центъра на тежестта ви, което е причина за болките в кръста
и в гърба. Тези оплаквания ще се облекчат, ако спите с възглавница под корема или между краката.
31-ва гестационна седмица
През тази седмица бебето е дълго около 41cм. и тежи приблизително 1500гр.
Много важно е да се следят внимателно движенията на бебето. Ако са по-малко от 10 за 1 час, направете консултация с акушер-гинеколог.
Бебето би трябвало вече да е застанало с главата надолу, но ако не е така, не изпадайте в паника, все още има достатъчно време то да се обърне.
Ако очаквате момче, неговите тестиси се отделят от коремната кухина, където до този момент са се развивали, и преминават в скротума.
Мозъкът на бебето навлиза в нов период на интензивен растеж, произвеждайки стотици милиарди нови нервни клетки.
Темповете на физически растеж се забавят, но въпреки че бебето няма да порасне много на дължина, през оставащите месеци ще продължи да увеличава теглото си.
Калцият, фосфорът и желязото се натрупват в костите и те стават по-здрави.
Съветите на доктора
Кърменето е най-доброто за вашето бебе, затова всеки ден подготвяйте гърдите чрез намазване със специален крем.
Пийте повече течности.
32-ра гестационна седмица
През тази седмица бебето е дълго около 43cм. и тежи приблизително 1700гр.
От тази седмица по преценка на вашия лекар може да започне ежеседмично проследяване на сърдечните тонове на бебето. Това е задължително след 36-ата гестационна седмица.
Бременността не е постоянно състояние! Промените в настроението най-вероятно ще изчезнат с раждането. Ако това не стане, потърсете професионален съвет как да се справите, след като бебето се роди.
Бебето проявява три типа поведение: бдителност – когато е нащрек и изследва, активност – когато рита и играе, и унес – когато спи и "сънува". То използва сетивата си, за да опознава
странната обстановка.
Нервната система се развива – формирането на връзки в мозъка на бебето ще му даде умения, необходими на новороденото, например сученето и преглъщането.
Докато костите му стават все по-здрави, неговият череп е доста еластичен и не е напълно съединен. Това ще направи излизането на бебето по-лесно през родовия канал.
Секс по време на бременност
Може би идва краят на плътските удоволствия. Коремът ви пречи, задъхвате се. Не правете секс само заради партньора си.
Ако обаче все още сте изпълнена с еротични желания, пробвайте пози, които не оказват натиск върху корема ви.
33-та гестационна седмица
През тази седмица бебето е около 44cм. и тежи приблизително 1920гр.
В този срок се прави последното изследване за титър на антителата при жени с Rh (–) фактор. Извършва се и контрол на урина, на кръвни показатели, на кръв за Васерман, на стойностите на кръвното налягане.
Зрението на вашето бебе е съвсем като на новородено. Очите му са отворени, когато е будно, и са затворени, когато спи. То свива зениците си, когато върху тях попадне светлина.
При задържане на течности, поява на отоци по краката, главоболие, зрителни смущения или стомашни болки незабавно трябва да направите консултация с акушер-гинеколог.
Поради ограниченото пространство в матката движенията на плода намаляват. Ако все пак движенията на бебето са по-малко от 10 пъти за 1 час, уведомете лекаря си.
Постепенно бебето се обръща с главата надолу към изхода на таза. Дъното на матката също се смъква надолу и освобождава диафрагмата и стомаха от натиска.
Ако раждането започне в този период и не може да се потисне медикаментозно, новороденото има отлични шансове да оцелее с помощта на специални грижи.
Съветите на доктора
Ограничете въглехидратите и млякото в менюто си. През деня задължително почивайте по един-два часа.
Не се обездвижвайте! Правете често леки разходки.
Вземайте топъл (не горещ!) душ преди лягане. Спете на лявата страна, с леко сгънати в коленете крака. Ако принудително спите в полуседнало положение, подпирайте добре гърба и врата си с възглавници. Не се прегърбвайте. Вечер правете леки упражнения за отпускане на гърба. Това ще ви помогне по-леко да понасяте тежестта на корема.
34-та гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 45см. и тегло около 2200гр.
На 15 дни лекарят ви трябва да проследява вашето състояние и това на плода.
Най-напред се развива чувството за допир и бебето е пристрастено към заниманията си с първата си играчка – пъпната връв. Понякога то обича да притиска лицето си до маточната стена или да прокарва ръка по нея.
Ако се чувствате тежка и трудноподвижна, не се натоварвайте излишно. Ако пък ви се струва, че преливате от енергия, не прекалявайте с чистенето и подреждането на дома. Пазете силите си за деня на раждането!
Натискът върху пикочния ви мехур е по-силен от всякога. От време на време се появяват контракции, но те не са ритмични и болезнени. Още не са родилните.
Жените, които познават лекаря, при когото ще раждат, както и обстановката в родилната зала, пристъпват към процеса по-спокойно.
Антителата във вашата кръв преминават към бебето. Изграждането на неговия имунитет ще продължи и след раждането. Кърмата ще му осигурява дори по-голяма защита от тази, която
получава сега.
Съветите на доктора
Правете гимнастика (свиване и отпускане) за укрепване на тазовото дъно, докато гледате телевизия, по време на секс, при уриниране.
Всеки ден проследявайте броя на движенията на бебето. Когато лежите, то се движи около 10 пъти за 1 час. Ако движенията му са по-малко, изпийте една чаша прясно изцеден сок и ги проследете за още 1 час.
Говорете на вашето дете. То ви чува и познава вашия глас.
Мислете позитивно за раждането. Вярвайте в себе си!
35-та гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 46см. и тегло около 2380гр.
Посещенията на женската консултация трябва да са всяка седмица. Не забравяйте да пиете вода – тя помага за намаляването на отоците в краката, ръцете и стъпалата.
Натрупването на мазнини уголемява ръчичките и крачетата на бебето. Мазнините ще му помагат да регулира телесната си температура.
Втривайте какаово масло или витамин Е върху корема си. Така ще успокоите сърбежите и ще подпомогнете предотвратяването на стрии.
Секс по време на бременност
Може би не ви е до секс, но теоретично можете да се отдавате на плътското удоволствие до изтичането на околоплодната течност.
Положително поради големия корем ще предпочитате бавния, чувствен масаж. Ако смятате, че партньорът ви не знае как да го прави, вие водете ръката му. Нежността помежду ви разпалва ендорфините, а това означава повече щастие и за двамата.
36-та гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 47.5см. и тегло около 2620гр.
Единственият орган, който все още се развива, са белите дробове. Всеки ден, който бебето прекарва в утробата, увеличава шансовете му да диша само, без нужда от лекарска намеса.
Ако досега не се е случило, бебето вече ще се смъкне в родилния канал. Докато дишането ви се облекчава, ходенето става все по-трудно.
Кожата на бебето става гладка и както се казва "бебешки" нежна.
Венците на бебето са много твърди. Само след няколко месеца ще видите първите му зъбки.
Мазнините, които бебето натрупва, са виновниците за появата на онези сладки трапчинки в лакътчетата и коленцата, за гънките на вратлето и китките.
Бебето се готви за старта!
Към термина на бременността ви благодарение на тонуса на маточната мускулатура и променените пространствени съотношения бебето заема своето предстартово положение – т.нар. предлежание. Предлежанието указва коя част от тялото на бебето върви първа по
родовия канал. Най-често е главичното предлежание. Към момента на раждането по този начин се фиксират около 95% от бебетата.
При едноплодна бременност в голяма част от случаите бебето се разполага в надлъжно положение – гръбначният му стълб съвпада или е успореден на гръбначния стълб на бъдещата майка.
Най-благоприятно за раждането по естествен (вагинален) път е надлъжното положение с главично предлежание.
37-ма гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 48.5см. и тегло около 2860гр.
Посещенията за наблюдение при лекаря ви са всяка седмица. Чрез периодичните гинекологични прегледи се преценяват състоянието и готовността на маточната шийка за
раждането.
С акушерска слушалка или акушерски монитор се проследяват детските сърдечни тонове. При рискова бременност е желателно ежеседмично мониториране на плода чрез т.нар. нон стрес тест.
Само 5% от бебетата се раждат на определената дата. Раждането може да стане във всеки момент след 37-ата гестационна седмица.
Ранен предвестник на раждането е спадането на маточното дъно надолу поради смъкването на плода във входа на таза. Появява се напрежение в долната част на корема.
Съветите на доктора
37-ата гестационна седмица е първата седмица, след която може да родите на термин вашето дете. Всеки ден подготвяйте гърдите за кърмене.
Не се преуморявайте. Пазете силите си за раждането. Използвайте всеки удобен момент за
почивка, като лягате в странично положение.
38-ма гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 49.8см. и тегло около 3080гр.
Десетина дни преди термина акушер-гинекологът прави комплексна преценка на размерите на таза на бременната, големината на плода, рисковите фактори и съставя прогноза на
раждането.
Към термина се извършва ултразвуково изследване на плода, което след термина се прави през всеки 2–3 дни, като се следи темпото на намаляване на количеството на околоплодната течност.
Когато промените в маточната шийка напреднат и започнат болки и контракции, раждането вече е в ход.
Непосредствено преди да започне раждането, се появяват чести позиви за уриниране, понякога и за дефекация.
Възможно е през последните две седмици теглото на бременната да спадне. Това е сигнал, че бебето е напълно зряло и раждането ще започне до десетина дни.
Внимавайте – ако околоплодните води изтекат, вземете душ, след което бързо тръгнете към родилния дом дори да нямате болки.
Съветите на доктора
Може да се наложи да постъпите преди, по време или след термина в родилния дом, без да имате родилна дейност. Това не бива да ви притеснява. По-добре е и за вас, и за бебето.
Ако до 42-рата гестационна седмица не родите, съвременната медицина познава методи за предизвикване на раждането, които не се отразяват неблагоприятно върху бебето.
39-та гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 50.7см. и тегло около 3290гр.
Ланугото (окосмяването на плода) е почти изчезнало, но е възможно да има остатъци по раменете, ръцете и краката. Те ще изчезнат от само себе си.
Белите дробове на бебето са развити и производството на сърфактант се увеличава. Те са напълно подготвени за външния свят.
Вашето бебе вече няма много място за движение. Представяли ли сте си преди 8 месеца, че това мъниче ще бъде толкова голямо, че да усещате всяко негово движение!
То може би е с гъста коса, дълга 2см. и повече! Не се изненадвайте, ако е с неочакван цвят. Някои руси двойки имат чернокоси бебета, чернокоси двойки пък – червенокоси бебета.
Червата на бебето съдържат мекониум - тъмнозелени изпражнения, които новороденото отделя през първите 2-3 дни след раждането.
Проучете внимателно бебешките продукти, преди да ги купите – козметика, храни, дрешки и т.н.
Секс по време на бременност
Когато денят на раждането наближава и търпението ви е накрая, възползвайте се от възможността да си позволите нещо повече!
Семенната течност съдържа простагландини – хормони, които се използват за предизвикване на закъснялото раждане. Няма ли да предпочетете естествения и далеч по-приятен метод... Лекото притискане на зърната на гърдите ви от партньора също може да
ускори нещата... Седите или лежите на една страна, партньорът ви масажира с леки кръгообразни движения, като втрива в кожата ви крем за подобряване на еластичността й... Или поглажда с добре намазани ръце корема, бедрата и гърдите ви и кой знае още какво...
40-а гестационна седмица
Средните размери на бебето през тази седмица са дължина около 51.5см. и тегло около 3400гр.
15% от тялото на вашето бебе е съставено от мазнини, те ще му помагат да регулира температурата си. Приблизително 60 – 75% от тялото му е вода!
Бебето продължава да расте, косата и ноктите му се удължават. Може да ви се наложи скоро след раждането да му сложите ръкавици, за да не се драска.
Когато водите ви изтекат, може да усетите или силна струя, или няколко капки. Ако не сте сигурна какво се случва, обадете се на своя лекар.
Пъпната връв е дълга 50см., тя ще подпомага бебето и при самото раждане, докато не поеме първата глътка въздух с дробовете си.
Това може би ще е денят, в който бебето ще се роди! Не забравяйте, че не всички бебета са раждат на термина!
Ключови думи:
